Conocí el Yin Yoga en plena pandemia, en el invierno del 2020 de la mano de Verónica, y ha sido una práctica que he adoptado para siempre. Me ha permitido tomar conciencia de mi cuerpo, de mi respiración, del estrés y del bienestar.
Verónica guía las clases y entrega valiosa información para hacer una experiencia muy rica.
Tengo 69 años y lo recomiendo para todas las edades.